Das Leben bietet immer wieder neue Herausforderungen – privat und auch beruflich. Oft ist es allein nicht möglich, die täglichen oder nicht alltäglichen Probleme zu meistern, da bei uns selbst der Blick aus der Metaperspektive (Blick „von oben“) nur schwer möglich ist. Ich möchte dich dabei unterstützen, deine Lösungen zu finden, dein Leben zu meistern und es stressfreier, erfüllter und freudvoller zu gestalten.

Du stehst im Mittelpunkt meines Coachingansatzes. Ich bin davon überzeugt, dass jede:r das für die Entwicklung notwendige Potential in sich trägt, um die Situation zu erkunden und die Lösung für die Problematik zu finden. Ich als Coach halte dabei den Rahmen für deinen Entwicklungsprozess durch eine stets wertschätzende, positive und bedingungslose Haltung und gebe dir damit die Möglichkeit, in einen kreativen Veränderungsprozess einzutreten. Gemeinsam erforschen wir – immer auf Augenhöhe – Stärken, aber auch hinderliche Muster. Systemisches Coaching ist lösungs- und ressourcenorientiert. Dabei entscheidest du eigenverantwortlich, ob und welcher nächste Schritt gemacht werden soll und erfährst damit Selbstermächtigung für die Gestaltung deines Lebens. Damit wirst du in die Lage versetzt, immer kraftvoller und selbstbestimmter deine Ziele zu verfolgen. Hierbei arbeite ich methodenübergreifend sowohl auf kognitiver, emotionaler als auch auf Verhaltensebene, welche für eine nachhaltige Veränderung wichtig sind.  

Ich unterstütze dich unter anderem, wenn du
 

• deinen Alltag stressfreier gestalten möchtest.
• mehr Freude und Erfüllung im Leben erfahren willst. 
• (wieder) zu einer konstruktiven (förderlichen) Kommunikation mit deiner Partnerin/deinem Partner bzw. einem nahestehenden Menschen finden möchtest (Paartherapie/Paarberatung/Beziehungsberatung).
• dich mit den täglichen Aufgaben um Kind/Haushalt/Job allein gelassen oder überfordert fühlst.
• dich beruflich neu- oder umorientieren willst.
• deine Vision finden und umsetzen möchtest. 
• dir mehr Wertschätzung wünschst.
• eine wichtige Entscheidung im Leben treffen musst.
• zu mehr Selbstbewusstsein finden willst, um deine Ziele zu verwirklichen.